Noni

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Was ist Noni-Saft?

Noni, wissenschaftlich auch als Morinda citrifolia bekannt, ist eine in Teilen Nordaustraliens und Südostasiens heimische Pflanze. Sie wird auch als Indische Maulbeere sowie im Englischen auch als great morinda oder cheese fruit bezeichnet. Die traditionellen Kulturen der Pazifikinseln und die australischen Ureinwohner verwenden die Noni-Frucht seit Jahrhunderten als Nahrungsmittel und Heilmittel. 

Was bringt Noni-Saft? 5 Vorteile

Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Noni-Saft zählen die Unterstützung eines gesunden Blutzuckerspiegels, die Hemmung von Entzündungen und die Förderung eines gesunden Cholesterinspiegels.

  1. Nutzen für die Blutzuckerregulierung

Diabetes ist eine der häufigsten Erkrankungen. Studien deuten darauf hin, dass Noni-Saft eine antidiabetische Wirkung hat.

 

  1. Entzündungshemmende Eigenschaften

Entzündungsvorgänge können zwar ein notwendiger Aspekt des Heilungsprozesses von Verletzungen im Körper sein, jedoch können chronische Entzündungen die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. Lang anhaltende Entzündungen stehen im Zusammenhang mit vielen Erkrankungen, die zu einer kürzeren Lebenserwartung beitragen, wie z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Nierenerkrankungen und Diabetes.

 

  1. Verbesserung des Cholesterinspiegels

Eine Dyslipidämie liegt vor, wenn die Cholesterin-, Triglycerid- oder andere Lipidwerte (Fettwerte) im Blut abnormal erhöht sind. Sie kann zur Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall beitragen.

 

  1. Antimikrobielle Eigenschaften

Studien deuten darauf hin, dass Noni-Früchte stark antimikrobielle Eigenschaften besitzen.

 

  1. Wirkung gegen Übelkeit

Übelkeit und Erbrechen nach chirurgischen Eingriffen unter Vollnarkose sind für viele Menschen ein übliches Phänomen. Studien deuten darauf hin, dass Noni einige Eigenschaften gegen Übelkeit besitzt, die für Patienten, die sich einer Operation unterziehen, von Vorteil sein können.

 

Nebenwirkungen von Noni-Saft

Noni-Saft wird in südostasiatischen Kulturen seit Jahrhunderten als traditionelles Heilmittel eingesetzt und gilt daher im Allgemeinen als unbedenklich für den menschlichen Verzehr.

Der Verzehr von Noni-Saft ist zwar im Allgemeinen unbedenklich, doch kann ein übermäßiger Konsum bei manchen Menschen zu Nebenwirkungen führen. Zu den möglichen Nebenwirkungen von Noni-Saft zählen:

Durchfall

Magen-Darm-Beschwerden

Leberschäden